つま先でぴょんぴょん飛びます🐸

２０秒飛んで１０秒休憩、これを４セット＼(^o^)／
きつ～～～(;^_^A

これ、今日４セットを３回しましたが、飛んでると腹に力入るし、ふくらはぎも
ええ感じで張るし結構ええかも✌

さあ、もう２セットやろ～っと(笑)